Como Amarte a Ti Mismo y No Morir en el Intento

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Aunque pudiera ser muy tonto, hay muchas personas allá afuera que no se aman a si mismas, y esto siempre nos termina llevando a relaciones tóxicas, co-dependientes, en donde humillarte es algo tan cotidiano como comer. Hoy te escribo esto para que como yo, aprendas a no perder (o en este caso recuperar) el amor propio, que al final debe ser una pieza fundamental a la hora de decidir amar a alguien más.

Hemos crecido en una sociedad donde la auto-culpa y critica es como una oraci√≥n que repetimos cada d√≠a, pero siempre podemos renacer y darnos cuenta del gran valor que tenemos como personas. Tu vida es como un jard√≠n, en donde puedes plantar bellas rosas o dejar que la mala hierba las invada, pero al final del d√≠a eres t√ļ quien decide como cuidar de el. Por eso te doy unos consejos para poder ayudarte a limpiar esa maleza.

  • No te auto-destruyas: Aunque hacernos una critica personal no siempre es mala, hay quienes llevan esto hasta otro niveles, en donde no ve nada que no sea negativo. Esta bien decirte de vez en cuando hablar contigo mismo, ver tus puntos negativos y cambiar para bien, pero recuerda siempre poner primero tus virtudes.
  • Se paciente:¬†Por m√°s que quieras tener un amor propio en un 2 por tres, te va a tomar mucho m√°s de lo que piensas. Como te mencionaba arriba, eres como un jard√≠n y una semilla no da un flor o un √°rbol en un d√≠a ¬Ņo si?, de igual forma t√ļ.
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Como Amar Sin Terminar Siendo Co-Dependiente

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Cuando uno se enamora experimenta un motón de cosas bonitas, además de buscar incluir a tu pareja en ella, crean recuerdos, se piden la opinión uno al otro para ciertos asuntos e incluso hasta se ayudan mutuamente cuando uno sabe hacer algo que el otro no, pero hay un delgada línea entre compartir tu vida y vivir dependiendo de alguien más.

¬ŅHas escuchado esa canci√≥n que dice: “No es amor, lo que t√ļ sientes, se llama obsesi√≥n. Una ilusi√≥n en tu pensamiento, que te hace hacer cosas, as√≠ funciona el coraz√≥n“, pues si. Hay una diferencia entre depender y amar. Hoy te digo varios puntos para que sepas si estas siendo co-dependiente.

  • Necesidad obsesiva de cercan√≠a:¬†No soportas estar lejos de tu pareja, por lo que al tener distancia f√≠sica sientes que te mueres y ni hablar de la¬†ps√≠quica (que tu pareja no te preste atenci√≥n).
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Querido Ex-Novio

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Te escribo esta carta para decirte todo lo que no pude entender en su debido tiempo. Debo admitir que no entendía en su plenitud el problema del que me decías, quizás mi error fue nunca entender las cosas desde tu lado, de hecho ahora que lo pienso, si estaba bien pinche loco.

Sé que en este momento nos encontramos en diferentes rumbos, con metas completamente distintas, puede que quizás parezca un poco patético hacer esta carta pero tu sabes que así funciono yo, al no dejar ni un cabo suelto.

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Los 5 Lenguajes del Amor: ¬ŅCu√°l Ocupas T√ļ?

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El amor es un lenguaje bastante amplio y muchas veces dif√≠cil de aprender, a veces pensamos que no tenemos pareja porque no hemos encontrado a la persona correcta pero nunca te has puesto a pensar si es por la forma en la que comunicas ese sentimiento ¬Ņo si?

Me ha tocado con amigos que quieren terminar con su pareja porque no se sienten queridos o incluso hasta enojados porque no saben como expresar este sentimiento. Por eso hoy te digo cuales son los lenguajes del amor, para que identifiques el tuyo, el de tu pareja y sepa como comunicarlo.

Seg√ļn Chapman (2009), existen 5 lenguajes del amor. Estos son importantes en todo tipo de relaci√≥n, no solo en la de pareja, sino en la familiar, entre amigos o compa√Īeros de trabajo. Chapman nos dice que cada persona¬†tiende a expresar su amor y prefiere recibirlo de maneras concretas.¬†

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Beto y Enrique de “Plaza S√©samo” son Pareja.

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Recientemente una de las series infantiles más emblemáticas estuvo envuelta en un significativo escándalo. Y es que Mark Saltzman El guionista de la serie revelo que los personajes están basados en él mismo y en su pareja Arnold Glassman, quien era editor de cine pero murió en 2003.

Saltzman comento en una entrevista para la revista estadounidense Queerty.

“Recuerdo una vez en que una columna del San Francisco Chronicle un peque√Īo de la ciudad pregunt√≥ a su mam√° “¬ŅBeto y Enrique son amantes?”, y eso, viniendo de un ni√Īo de preescolar, fue divertido. Todo pas√≥ y todos se rieron y luego todos volvieron a lo mismo. […] Nunca tuve otra forma de contextualizarlos”

Mark también comento que más de uno de sus amigos creían que Beto y Enrique estaban inspirados en él y su pareja.

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¬ŅT√ļ C√≥mo Dices “Te Amo”?

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Tal vez es cuando le preguntas c√≥mo fue su d√≠a antes de desahogarte con el tuyo. O les das el mejor trozo de pollo en la cena. Es cuando haces la cama todos los d√≠as. As√≠ cuando √©l regrese a casa la encuentre limpia o incluso preparando su caf√© a primera hora de la ma√Īana. Haci√©ndole cosquillas cuando quieres verlo re√≠r, abrazarlo cuando no lo pide pero sientes que debes hacerlo. Cuando se recuesta en tu pecho mientras jugueteas con su cabello.

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El Matrimonio, Lo M√°s Sagrado.

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El compromiso del matrimonio para mi, siempre ser√° el m√°s sagrado de todos. Es aquel en el cual nos comprometemos a cuidar uno del otro incondicionalmente. En la riqueza y la pobreza, en la felicidad y en los peores momentos.

Es cuando decides cuidar de alguien más y no por obligación sino porque así lo deseas, porque verlo sonreír es más valioso que el dinero. Y sus abrazos son más cálidos que el mismo sol, y aun en los momentos más difíciles, el sostener su mano te hace sentir respaldado. Y que sin importar lo que pase, el amor persistirá y se continuará cultivando, una y otra vez por la eternidad.

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