Como Amar Sin Terminar Siendo Co-Dependiente

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Cuando uno se enamora experimenta un mot贸n de cosas bonitas, adem谩s de buscar incluir a tu pareja en ella, crean recuerdos, se piden la opini贸n uno al otro para ciertos asuntos e incluso hasta se ayudan mutuamente cuando uno sabe hacer algo que el otro no, pero hay un delgada l铆nea entre compartir tu vida y vivir dependiendo de alguien m谩s.

驴Has escuchado esa canci贸n que dice: “No es amor, lo que t煤 sientes, se llama obsesi贸n. Una ilusi贸n en tu pensamiento, que te hace hacer cosas, as铆 funciona el coraz贸n“, pues si. Hay una diferencia entre depender y amar. Hoy te digo varios puntos para que sepas si estas siendo co-dependiente.

  • Necesidad obsesiva de cercan铆a:聽No soportas estar lejos de tu pareja, por lo que al tener distancia f铆sica sientes que te mueres y ni hablar de la聽ps铆quica (que tu pareja no te preste atenci贸n).
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驴Estoy en una Relaci贸n T贸xica?

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Esto suele ser un problema muy com煤n e incluso indetectable en muchas ocasiones. Nos hemos acostumbrado a ciertas conductas que en un principio sab铆amos que eran incorrectas pero las hemos aceptado y formado parte de nuestra vida diaria, sin entender que en verdad son perjudiciales. Hoy te cuento de varias se帽ales que lejos de ser “muestras de cari帽o” significa que estas en una relaci贸n t贸xica.

    • Te revisa el tel茅fono y tus redes sociales: esto muy lejos de ser “una muestra de que le importas o que es porque esta pendiente de ti” es una completa invasi贸n a tu privacidad. La raz贸n por la que est谩n juntos es porque conf铆an incondicionalmente uno en el otro 驴no?, de no ser as铆 es entonces una de las se帽ales de que estas en una relaci贸n t贸xica.
    • Te hace sentir menos y/o te dice que sin 茅l no eres nada: esta es tambi茅n una practica muy com煤n que a veces estamos tan acostumbrados a tener que al recibirla, no notamos el problema que conlleva. Nos destruye el autoestima y nos hace ser co-dependientes, porque si, despu茅s de tanto escucharlo llegamos a creerlo.
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