¿Qué significa Amarte A Ti Mismo?

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Es quererse por lo que eres, tanto por las cosas buenas como las malas. Saber sacar todas tus virtudes y aprender de tus errores, es poder ver tus fallas para levantarte y ser mucho mejor para comprender que no importa cuantas veces caigas, sino como afrontes tus problemas.

Es levantarse por las mañanas y al verse al espejo estar feliz con lo que ves. No querer cambiarte o modificar como eres porque exactamente esas diferencias son las que te hacen único. No busques ser alguien que no eres solo porque los demás tengan un concepto erróneo de la belleza.

Estudió la Licenciatura en Ciencias de la Comunicación. Comenzó como Community Manager en el 2011 con Blogger y termino con WordPress. Escribe sobre amor y temas LGTB+, y quizás mañana sobre Política.
Es Comunicólogo por Profesión, pero Psicólogo por vocación.

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Me Dejó, ¿Y Ahora Qué Hago?

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Esta es una pregunta que muchos nos hemos hecho cuando nuestras parejas nos dejan. Pareciera el fin del mundo y que nuestra vida se va por la borda. Pero respira y sécate las lágrimas, que hoy te daré consejos para no morir por desamor.

Tal vez en este momento te sientas de lo peor, y piensas que a fuerza tienes que estar con él. Insististe demasiado, perdiste tu dignidad y terminaste por los suelos. Tranquilo, lo único que no tiene solución es la muerte.

Para empezar

  • Lo primero que debes hacer es tranquilizarte y aceptar que se termino. Aunque se lee súper fácil, es más difícil de lo que parece. ¿Por qué?, bueno dependiendo de la persona, tendemos a ser co-dependientes o acostumbrarnos a la pareja. Y al momento de separarnos es como quitarnos una parte de nuestra alma.

Estudió la Licenciatura en Ciencias de la Comunicación. Comenzó como Community Manager en el 2011 con Blogger y termino con WordPress. Escribe sobre amor y temas LGTB+, y quizás mañana sobre Política.
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¿Existe el Amor en el Mundo Gay?

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Muchos pudiéramos decir con un orgulloso “Si”, que el amor entre dos hombres si existe. Es obvio que se puede tener un vinculo amoroso entre dos hombres. Pero quizás esta respuesta se vea cuestionada en hombres quienes han aceptado y abrazado su libertad para amar. Han salido del closet y han decido intentar enamorarse. Pero ven como el “mundo gay” se maneja de una forma diferente a la que muchos pudieran pintar. (O quizás se encuentren con las personas equivocadas).

Quizás buscas en el lugar equivocado.

La mayoría de los hombres se acostumbran a buscar algo efímero.

El mundo gay esta plagado de tantas formas para conocer a otros hombres. Desde aplicaciones, hasta bares, escuela, en la calle, etc. Pero el problema radica en la dificultad del establecer de un vinculo amoroso. Es más fácil encontrar un hombre para sexo casual, que para pasar un fin de semana romántico.

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Como Tener Una Relación Sana

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Durante mucho tiempo, la televisión, los libros, películas, entre otros medios, nos han hecho ver la vida amorosa desde un punto incorrecto e irreal. Nos han hecho creer un amor utópico donde todo es perfecto y nos hacen querer tenerlo también. Nunca nos enseñaron que el amor es imperfecto y por ende nosotros debemos aprender a cuidarlo.
Y aunque parezca muy tonto somos muchos los que siempre cometemos el mismo error y terminamos con el mismo resultado. Hoy te doy varios consejos para poder tener una relación saludable; deja esos amores tóxicos para abrir paso a un amor sano.

1.-Ama con libertad: Y no, no me refiero a promiscuidad. Debes entender que cuando estas con alguien no significa que es tuyo, debes saber que antes de ti, también esta su vida. Un error muy común en el tema del amor es querer demandar una exclusividad poco sana, el querer comenzar a prohibir amistades, salidas o eventos sociales a tu pareja, cuando no eres dueño de su vida, así como estoy seguro que aprecias tu libertad, debes también respetar la suya. Esto va muy de la mano con dar el respectivo espacio y no querer quebrantar su privacidad.

2.-Sé tu Felicidad: Un error muy común al tener pareja es pensar que nos hará felices y si, en algún punto es parte de tener una pareja pero no lo es un 100%. Antes de poder estar con alguien debes ser feliz contigo mismo, con lo que eres, con lo que tienes, con tus errores y virtudes. Solo así podrás tener tu felicidad propia. Cuando dependemos de alguien más para ser felices es cuando comienzan los problemas. Porque nos idealizamos tanto como sera nuestra felicidad que cuando nuestra pareja no cumple con la expectativa comenzamos a decepcionarnos y comenzar a pelear o alejarnos.

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Parejas Homosexuales Y La Adopción

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He decidido dedicar una serie de notas para el tema de la Adopción de una familia Homoparental, honestamente quería hacer solo uno pero es un tema muy extenso que requiere de una especificación propia en cada uno de los motivos que se alegan, por lo que empezaré con el motivo más tonto de todos.

“Los homosexuales no pueden adoptar porque los van a convertir”

Desconozco el origen de esta teoría pero no esta fundamentada y por más que las religiones o figuras publicas quieren ponerlo como una razón valida, terminaran quedando en ridículo. La orientación sexual de los padres no influye en los hijos y esto esta claramente comprobado científicamente, tanto en ti, en mí y en las tantas personas homosexuales que existimos.

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Como Amarte a Ti Mismo y No Morir en el Intento

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Aunque pudiera ser muy tonto, hay muchas personas allá afuera que no se aman a si mismas, y esto siempre nos termina llevando a relaciones tóxicas, co-dependientes, en donde humillarte es algo tan cotidiano como comer. Hoy te escribo esto para que como yo, aprendas a no perder (o en este caso recuperar) el amor propio, que al final debe ser una pieza fundamental a la hora de decidir amar a alguien más.

Hemos crecido en una sociedad donde la auto-culpa y critica es como una oración que repetimos cada día, pero siempre podemos renacer y darnos cuenta del gran valor que tenemos como personas. Tu vida es como un jardín, en donde puedes plantar bellas rosas o dejar que la mala hierba las invada, pero al final del día eres tú quien decide como cuidar de el. Por eso te doy unos consejos para poder ayudarte a limpiar esa maleza.

  • No te auto-destruyas: Aunque hacernos una critica personal no siempre es mala, hay quienes llevan esto hasta otro niveles, en donde no ve nada que no sea negativo. Esta bien decirte de vez en cuando hablar contigo mismo, ver tus puntos negativos y cambiar para bien, pero recuerda siempre poner primero tus virtudes.
  • Se paciente: Por más que quieras tener un amor propio en un 2 por tres, te va a tomar mucho más de lo que piensas. Como te mencionaba arriba, eres como un jardín y una semilla no da un flor o un árbol en un día ¿o si?, de igual forma tú.

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Como Amar Sin Terminar Siendo Co-Dependiente

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Cuando uno se enamora experimenta un motón de cosas bonitas, además de buscar incluir a tu pareja en ella, crean recuerdos, se piden la opinión uno al otro para ciertos asuntos e incluso hasta se ayudan mutuamente cuando uno sabe hacer algo que el otro no, pero hay un delgada línea entre compartir tu vida y vivir dependiendo de alguien más.

¿Has escuchado esa canción que dice: “No es amor, lo que tú sientes, se llama obsesión. Una ilusión en tu pensamiento, que te hace hacer cosas, así funciona el corazón“, pues si. Hay una diferencia entre depender y amar. Hoy te digo varios puntos para que sepas si estas siendo co-dependiente.

  • Necesidad obsesiva de cercanía: No soportas estar lejos de tu pareja, por lo que al tener distancia física sientes que te mueres y ni hablar de la psíquica (que tu pareja no te preste atención).

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Los 5 Lenguajes del Amor: ¿Cuál Ocupas Tú?

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El amor es un lenguaje bastante amplio y muchas veces difícil de aprender, a veces pensamos que no tenemos pareja porque no hemos encontrado a la persona correcta pero nunca te has puesto a pensar si es por la forma en la que comunicas ese sentimiento ¿o si?

Me ha tocado con amigos que quieren terminar con su pareja porque no se sienten queridos o incluso hasta enojados porque no saben como expresar este sentimiento. Por eso hoy te digo cuales son los lenguajes del amor, para que identifiques el tuyo, el de tu pareja y sepa como comunicarlo.

Según Chapman (2009), existen 5 lenguajes del amor. Estos son importantes en todo tipo de relación, no solo en la de pareja, sino en la familiar, entre amigos o compañeros de trabajo. Chapman nos dice que cada persona tiende a expresar su amor y prefiere recibirlo de maneras concretas. 

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¿Estoy en una Relación Tóxica?

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Esto suele ser un problema muy común e incluso indetectable en muchas ocasiones. Nos hemos acostumbrado a ciertas conductas que en un principio sabíamos que eran incorrectas pero las hemos aceptado y formado parte de nuestra vida diaria, sin entender que en verdad son perjudiciales. Hoy te cuento de varias señales que lejos de ser “muestras de cariño” significa que estas en una relación tóxica.

    • Te revisa el teléfono y tus redes sociales: esto muy lejos de ser “una muestra de que le importas o que es porque esta pendiente de ti” es una completa invasión a tu privacidad. La razón por la que están juntos es porque confían incondicionalmente uno en el otro ¿no?, de no ser así es entonces una de las señales de que estas en una relación tóxica.
    • Te hace sentir menos y/o te dice que sin él no eres nada: esta es también una practica muy común que a veces estamos tan acostumbrados a tener que al recibirla, no notamos el problema que conlleva. Nos destruye el autoestima y nos hace ser co-dependientes, porque si, después de tanto escucharlo llegamos a creerlo.

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Soy Homosexual y Dios me Ama.

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Desde muy pequeño palabras hirientes fueron lanzas, las cuales me golpeaban en silencio. Me crié en una religión en donde las reglas era muy estrictas con respecto a muchos temas; nunca olvidare ese temblor, miedo y agitación que sentía cada vez que decían la palabra “homosexual“. Sentía que todos me miraban, se reían de mi y hasta me juzgaban. Me hacia tan pequeño que la autoestima no estaba en mi vocabulario, ni en mi vida.

Por años ese fue mi terror y sufrimiento, ver como mi familia ser burlaba de las personas como yo, las hacían menos o incluso las condenaban al fuego eterno. Durante toda mi niñez me enseñaron que los homosexuales no iba a heredar “lo que Dios nos prometía“, y debo admitir que el constante bombardeo de estas ideas lograron hacer de mí un niño inseguro y solitario.

Yo, al igual que muchos de ustedes, no tuve a quien recurrir, con quien confiar sin sentirme rechazado, sino comprendido. Siendo muy honesto es que nunca lo encontré. Por muchos años estuve peleado con Dios, le reclame muchas veces por haberme hecho homosexual, por darme un hogar donde todos odiaban a las personas como yo, incluso lloré para pedirle que me cambiara.

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